• Bli medlem
  • Få hjelp
  • Støtt oss
  • Nettbutikk
  • Psykisk helse
  • Våre hjelpetilbud
  • Våre lokallag og treffsteder
  • Medlemsportal
  • Våre prosjekter
  • International projects
  • For pårørende
  • Våre historier
  • Chat med oss
  • Jusschat – vi gir deg råd om dine rettigheter!
  • Bli frivillig
  • Søk frifond
  • Medlemsbladet Inspira
  • Søk prosjektstøtte
  • Min side
  • Om Mental Helse Ungdom
  • Mental Helse Ungdoms sommerleir
  • Kontakt oss
  • Hopp til hovedinnhold
  • Hopp til bunntekst
Mental Helse Ungdom

Mental Helse Ungdom

Hjem / Våre prosjekter / Kosthold og Ernæring

Kosthold og Ernæring

«Kostholdsprosjektet» i regi av Mental Helse Ungdom er et tredelt prosjekt, som består av en kostholdschat, individuell kostholdsveiledning, samt en instagram- og tiktokkonto kalt «Sunnhjernemat» hvor vi sprer matglede og kostholdsinformasjon du kan stole på.

Kostholdschat

Les artikkelen

INDIVIDUELL KOSTHOLDSVEILEDNING

Les artikkelen

INDIVIDUELL VEILEDNING FOR HELSEPERSONELL

Les artikkelen

Følg oss på Instagram og Tiktok

Matglede og evidensbasert kostholdsinformasjon er stikkord for kontoene våre på Instagram og Tiktok. Her vil vi snakke om tanker og følelser rundt mat, spre enkle og digge oppskrifter og spre kostholdsinformasjon du kan stole på. Alt som postes er kvalitetssikret av klinisk ernæringsfysiolog.

Følg oss på kontoen Sunnhjernemat på Instagram og Tiktok!

SE OPPTAK FRA FAGDAGEN 2022

Mental Helse Ungdom ønsker å sette fokus på sammenhengen mellom ernæring og psykisk helse og arrangerte derfor en fagdag 16. november 2022 med tittelen: Hva er sunn hjernemat, og hvordan bør vi snakke om det?

Det ble gjort opptak under hele fagdagen.

Har du spørsmål?

For spørsmål om kostholdsveiledning:
Elisabeth Andrea Johnsen
E-post: elisabeth.andrea.johnsen@mhu.no
Telefon: 970 07 321

For spørsmål om kostholdschat:
Ida Marie Holm
E-post: ida.marie.holm@mhu.no
Telefon: 416 54 845

Footer

Chat med oss

Hjelpechatten: Åpen mandag – fredag 18-21
Jusschat: Åpen tirsdag og torsdag 18-21
Kostholdschatten: Åpen tirsdag og torsdag 18-21

Youtube icon
Youtube icon
Facebook icon
Facebook icon
Instagram icon
Instagram icon

Design og utvikling av Increo

  • Trenger du noen å snakke med?
  • Våre lokallag og treffsteder
  • Søk prosjektstøtte
  • Søk frifond
  • Medlemsportal
  • Min side
  • Kontakt oss
  • Vilkår og retningslinjer for gaver
  • Varsling og etikk
  • Personvern
  • Pressekontakt

Copyright © 2023 · Genesis Sample on Genesis Framework · WordPress · Logg inn