Design av Snøhetta DesignUtviklet av Bredvid
Avsluttet
Spillsonen
Hvordan har unge menn det i dag – og hvordan kan vi støtte dem bedre? Gjennom 60 Twitch-streams med kjente streamere, spørreundersøkelser og en fagdag, har Spillsonen utforsket dette. Prosjektet har brukt gaming som inngangsport for å snakke åpent om psykisk helse hos ungdom.
📊 Dette har vi funnet ut
I spørreundersøkelsen vår ser vi noen klare mønstre:
- 42 % føler seg ofte ensomme
- Mange sliter med søvn, ofte relatert til skjermtid – men gaming nevnes samtidig som en positiv støtte
- En stor andel har aldri søkt hjelp for psykiske utfordringer, ofte fordi de føler skam eller tror problemene ikke er “alvorlige nok”
- Gaming gir mange unge menn mestring, fellesskap og trygghet, men oppleves fortsatt som lite forstått av voksne
- Flere etterlyser mer åpenhet, flere lavterskeltilbud, og at foreldre, lærere og andre viser genuin interesse for hvordan unge faktisk har det
Se høydepunkt fra streamene:
💡 Hva betyr dette?
Unge vil snakke om psykisk helse – men de trenger rom, trygghet og voksne som lytter uten å dømme.
De trenger å bli møtt der de er. For mange betyr det online – i Discord, på Twitch, i spill.
Derfor valgte vi Twitch som vår plattform for dialog.
For mange unge menn er gaming det stedet der de får være seg selv. Det er der de bygger relasjoner, opplever mestring og får et avbrekk fra hverdagen. Vi må forstå dette, ikke frykte det.
Spillsonen viser at når vi skaper rom for ekte samtaler, skjer det noe. Da åpner unge menn seg. Da snakker de – ærlig, modig og sårbart. Og det er der endring begynner.
Samtale med Trond Børsum – Psykologi Professor, og Danniz + Elias Omberg:
Besøk Twitch-kanalen
Gjennom Twitch-kanalen vår, PsyktNormalt, har vi invitert kjente profiler fra Twitch til å ta over kanalen. Vi streamer live to ganger i uken!
Har du noen spørsmål?
Ta kontakt med Aagaash Selvachandrapose
[email protected]